Ekstra Sød Rå Ananas: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Ekstra Sød Rå Ananas har 51 kalorier. Den indeholder 0,5 g protein, 13,5 g kulhydrat (10,3 g sukker), 1,4 g fiber og 0,1 g fedt, hvilket svarer til omkring 3% af en dag med 2.000 kalorier.

Ekstra Sød Rå Ananas: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	51 kcal	3%
Protein	0,5 g	1%
Kulhydrater	13,5 g	5%
Sukkerarter	10,3 g	-
Fiber	1,4 g	5%
Fedt	0,1 g	0%
Mættet fedt	0,0 g	0%
Natrium	1 mg	0%

Ekstra Sød Rå Ananas: ernæring og sundhed

Ekstra Sød Rå Ananas kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 4% protein, 95% kulhydrat og 2% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ekstra Sød Rå Ananas?

En portion på 100 g Ekstra Sød Rå Ananas har 51 kalorier.

Hvor meget protein er der i Ekstra Sød Rå Ananas?

Omkring 0,5 g protein per 100 g, sammen med 13,5 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Ekstra Sød Rå Ananas har 51 kalorier, med 0,5 g protein, 13,5 g kulhydrat, 1,4 g fiber og 0,1 g fedt.