Fedtfri cheddarost: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Fedtfri cheddarost har 157 kalorier. Den indeholder 32,1 g protein, 7,1 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 0,0 g fedt, hvilket svarer til omkring 8% af en dag med 2.000 kalorier.

Fedtfri cheddarost: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	157 kcal	8%
Protein	32,1 g	64%
Kulhydrater	7,1 g	3%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fedt	0,0 g	0%
Mættet fedt	0,0 g	0%
Natrium	1000 mg	43%

Fedtfri cheddarost: ernæring og sundhed

Fedtfri cheddarost kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 32,1 g per 100 g. Relativt højt natriumindhold, med 1000 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 82% protein, 18% kulhydrat og 0% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fedtfri cheddarost?

En portion på 100 g Fedtfri cheddarost har 157 kalorier.

Hvor meget protein er der i Fedtfri cheddarost?

Omkring 32,1 g protein per 100 g, sammen med 7,1 g kulhydrat og 0,0 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Fedtfri cheddarost har 157 kalorier, med 32,1 g protein, 7,1 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 0,0 g fedt.