Figen Småkager: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Figen Småkager har 348 kalorier per 100 g, med 3,7 g protein, 70,9 g kulhydrat, 4,6 g fiber og 7,3 g fedt.
En portion på 100 g Figen Småkager har 348 kalorier. Den indeholder 3,7 g protein, 70,9 g kulhydrat (46,4 g sukker), 4,6 g fiber og 7,3 g fedt, hvilket svarer til omkring 17% af en dag med 2.000 kalorier.
Figen Småkager: næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 348 kcal | 17% |
| Protein | 3,7 g | 7% |
| Kulhydrater | 70,9 g | 26% |
| Sukkerarter | 46,4 g | - |
| Fiber | 4,6 g | 16% |
| Fedt | 7,3 g | 9% |
| Mættet fedt | 1,1 g | 6% |
| Natrium | 350 mg | 15% |
Figen Småkager: ernæring og sundhed
Figen Småkager kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 4% protein, 78% kulhydrat og 18% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Figen Småkager?
En portion på 100 g Figen Småkager har 348 kalorier.
Hvor meget protein er der i Figen Småkager?
Omkring 3,7 g protein per 100 g, sammen med 70,9 g kulhydrat og 7,3 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Figen Småkager har 348 kalorier, med 3,7 g protein, 70,9 g kulhydrat, 4,6 g fiber og 7,3 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!