Fiskesauce (klar til servering): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Fiskesauce (klar til servering) har 35 kalorier. Den indeholder 5,1 g protein, 3,6 g kulhydrat (3,6 g sukker), 0,0 g fiber og 0,0 g fedt, hvilket svarer til omkring 2% af en dag med 2.000 kalorier.

Fiskesauce (klar til servering): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	35 kcal	2%
Protein	5,1 g	10%
Kulhydrater	3,6 g	1%
Sukkerarter	3,6 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fedt	0,0 g	0%
Mættet fedt	0,0 g	0%
Natrium	7851 mg	341%

Fiskesauce (klar til servering): ernæring og sundhed

Fiskesauce (klar til servering) kan indgå i en varieret kost. Lavt kalorieindhold, nyttigt til at give volumen uden meget energi. Relativt højt natriumindhold, med 7851 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 58% protein, 42% kulhydrat og 0% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fiskesauce (klar til servering)?

En portion på 100 g Fiskesauce (klar til servering) har 35 kalorier.

Hvor meget protein er der i Fiskesauce (klar til servering)?

Omkring 5,1 g protein per 100 g, sammen med 3,6 g kulhydrat og 0,0 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Fiskesauce (klar til servering) har 35 kalorier, med 5,1 g protein, 3,6 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 0,0 g fedt.