Flour Tortilla (ready to bake or fry): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Flour Tortilla (ready to bake or fry) har 297 kalorier. Den indeholder 8,0 g protein, 49,3 g kulhydrat (2,7 g sukker), 2,4 g fiber og 7,6 g fedt, hvilket svarer til omkring 15% af en dag med 2.000 kalorier.

Flour Tortilla (ready to bake or fry): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	297 kcal	15%
Protein	8,0 g	16%
Kulhydrater	49,3 g	18%
Sukkerarter	2,7 g	-
Fiber	2,4 g	9%
Fedt	7,6 g	10%
Mættet fedt	1,2 g	6%
Natrium	742 mg	32%

Flour Tortilla (ready to bake or fry): ernæring og sundhed

Flour Tortilla (ready to bake or fry) kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 742 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 11% protein, 66% kulhydrat og 23% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flour Tortilla (ready to bake or fry)?

En portion på 100 g Flour Tortilla (ready to bake or fry) har 297 kalorier.

Hvor meget protein er der i Flour Tortilla (ready to bake or fry)?

Omkring 8,0 g protein per 100 g, sammen med 49,3 g kulhydrat og 7,6 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Flour Tortilla (ready to bake or fry) har 297 kalorier, med 8,0 g protein, 49,3 g kulhydrat, 2,4 g fiber og 7,6 g fedt.