Stegt Kylling med Mel (tilberedt): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Stegt Kylling med Mel (tilberedt) har 272 kalorier per 100 g, med 28,6 g protein, 3,3 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 15,3 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Stegt Kylling med Mel (tilberedt) har 272 kalorier. Den indeholder 28,6 g protein, 3,3 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 15,3 g fedt, hvilket svarer til omkring 14% af en dag med 2.000 kalorier.

Stegt Kylling med Mel (tilberedt): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 272 kcal 14%
Protein 28,6 g 57%
Kulhydrater 3,3 g 1%
Sukkerarter 0,0 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fedt 15,3 g 20%
Mættet fedt 4,2 g 21%
Natrium 86 mg 4%

Stegt Kylling med Mel (tilberedt): ernæring og sundhed

Stegt Kylling med Mel (tilberedt) kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 28,6 g per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 43% protein, 5% kulhydrat og 52% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Stegt Kylling med Mel (tilberedt)?

En portion på 100 g Stegt Kylling med Mel (tilberedt) har 272 kalorier.

Hvor meget protein er der i Stegt Kylling med Mel (tilberedt)?

Omkring 28,6 g protein per 100 g, sammen med 3,3 g kulhydrat og 15,3 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Stegt Kylling med Mel (tilberedt) har 272 kalorier, med 28,6 g protein, 3,3 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 15,3 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!