Friteret Mozzarella: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Friteret Mozzarella har 333 kalorier per 100 g, med 15,8 g protein, 25,3 g kulhydrat, 2,2 g fiber og 18,8 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Friteret Mozzarella har 333 kalorier. Den indeholder 15,8 g protein, 25,3 g kulhydrat (1,4 g sukker), 2,2 g fiber og 18,8 g fedt, hvilket svarer til omkring 17% af en dag med 2.000 kalorier.

Friteret Mozzarella: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 333 kcal 17%
Protein 15,8 g 32%
Kulhydrater 25,3 g 9%
Sukkerarter 1,4 g -
Fiber 2,2 g 8%
Fedt 18,8 g 24%
Mættet fedt 7,2 g 36%
Natrium 738 mg 32%

Friteret Mozzarella: ernæring og sundhed

Friteret Mozzarella kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 15,8 g per 100 g. Relativt højt natriumindhold, med 738 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 19% protein, 30% kulhydrat og 51% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Friteret Mozzarella?

En portion på 100 g Friteret Mozzarella har 333 kalorier.

Hvor meget protein er der i Friteret Mozzarella?

Omkring 15,8 g protein per 100 g, sammen med 25,3 g kulhydrat og 18,8 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Friteret Mozzarella har 333 kalorier, med 15,8 g protein, 25,3 g kulhydrat, 2,2 g fiber og 18,8 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!