Frosted Havregryn med Skumfiduser: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Frosted Havregryn med Skumfiduser har 400 kalorier. Den indeholder 7,1 g protein, 84,7 g kulhydrat (36,1 g sukker), 4,3 g fiber og 3,3 g fedt, hvilket svarer til omkring 20% af en dag med 2.000 kalorier.

Frosted Havregryn med Skumfiduser: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	400 kcal	20%
Protein	7,1 g	14%
Kulhydrater	84,7 g	31%
Sukkerarter	36,1 g	-
Fiber	4,3 g	15%
Fedt	3,3 g	4%
Mættet fedt	0,6 g	3%
Natrium	533 mg	23%

Frosted Havregryn med Skumfiduser: ernæring og sundhed

Frosted Havregryn med Skumfiduser kan indgå i en varieret kost. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Relativt højt natriumindhold, med 533 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 7% protein, 85% kulhydrat og 8% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frosted Havregryn med Skumfiduser?

En portion på 100 g Frosted Havregryn med Skumfiduser har 400 kalorier.

Hvor meget protein er der i Frosted Havregryn med Skumfiduser?

Omkring 7,1 g protein per 100 g, sammen med 84,7 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Frosted Havregryn med Skumfiduser har 400 kalorier, med 7,1 g protein, 84,7 g kulhydrat, 4,3 g fiber og 3,3 g fedt.