Frosne søde kartoffelfritter: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Frosne søde kartoffelfritter har 182 kalorier. Den indeholder 2,2 g protein, 35,6 g kulhydrat (12,9 g sukker), 5,7 g fiber og 8,9 g fedt, hvilket svarer til omkring 9% af en dag med 2.000 kalorier.

Frosne søde kartoffelfritter: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	182 kcal	9%
Protein	2,2 g	4%
Kulhydrater	35,6 g	13%
Sukkerarter	12,9 g	-
Fiber	5,7 g	20%
Fedt	8,9 g	11%
Mættet fedt	1,2 g	6%
Natrium	146 mg	6%

Frosne søde kartoffelfritter: ernæring og sundhed

Frosne søde kartoffelfritter kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 4% protein, 62% kulhydrat og 35% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frosne søde kartoffelfritter?

En portion på 100 g Frosne søde kartoffelfritter har 182 kalorier.

Hvor meget protein er der i Frosne søde kartoffelfritter?

Omkring 2,2 g protein per 100 g, sammen med 35,6 g kulhydrat og 8,9 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Frosne søde kartoffelfritter har 182 kalorier, med 2,2 g protein, 35,6 g kulhydrat, 5,7 g fiber og 8,9 g fedt.