Frosne Gule Sød Majs (Kerner på Kolbe): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Frosne Gule Sød Majs (Kerner på Kolbe) har 98 kalorier. Den indeholder 3,3 g protein, 23,5 g kulhydrat (3,8 g sukker), 2,8 g fiber og 0,8 g fedt, hvilket svarer til omkring 5% af en dag med 2.000 kalorier.

Frosne Gule Sød Majs (Kerner på Kolbe): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	98 kcal	5%
Protein	3,3 g	7%
Kulhydrater	23,5 g	9%
Sukkerarter	3,8 g	-
Fiber	2,8 g	10%
Fedt	0,8 g	1%
Mættet fedt	0,1 g	1%
Natrium	5 mg	0%

Frosne Gule Sød Majs (Kerner på Kolbe): ernæring og sundhed

Frosne Gule Sød Majs (Kerner på Kolbe) kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 11% protein, 82% kulhydrat og 6% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frosne Gule Sød Majs (Kerner på Kolbe)?

En portion på 100 g Frosne Gule Sød Majs (Kerner på Kolbe) har 98 kalorier.

Hvor meget protein er der i Frosne Gule Sød Majs (Kerner på Kolbe)?

Omkring 3,3 g protein per 100 g, sammen med 23,5 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Frosne Gule Sød Majs (Kerner på Kolbe) har 98 kalorier, med 3,3 g protein, 23,5 g kulhydrat, 2,8 g fiber og 0,8 g fedt.