Gammeldaws - cirka 600 kalorier (2026)
Gammeldaws er en klassisk dansk ret, der kombinerer smagfulde ingredienser i en lækker gryderet.
Gammeldaws indeholder cirka 600 kalorier pr. portion og 40 g protein, hvilket gør den til en nærende ret.
Hvad er Gammeldaws?
Gammeldaws er en traditionel dansk gryderet, der stammer fra Jylland. Den er typisk lavet med oksekød, grøntsager og krydderier, og serveres ofte med kartofler.
Næringsindhold pr. portion
| Mål | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 1 Portion (~400 g) | 600 kcal | 40 g | 30 g | 30 g |
| 100 g | 150 kcal | 10 g | 7.5 g | 7.5 g |
En typisk portion Gammeldaws vejer omkring 400 g, hvilket gør den til en mættende ret.
Kostinformation
Gammeldaws er rig på protein og kan være en del af en sund kost. Retten indeholder også en god mængde grøntsager, hvilket bidrager til fiberindholdet.
Lignende retter
| Mål | Kalorier |
|---|---|
| Gammeldaws | 600 kcal |
| Boller i karry | 550 kcal |
| Kødboller i sovs | 500 kcal |
| Stegt flæsk med persillesovs | 700 kcal |
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Gammeldaws?
Der er cirka 600 kalorier i en portion Gammeldaws.
Hvor meget protein indeholder retten?
Gammeldaws indeholder omkring 40 g protein pr. portion.
Kan jeg lave Gammeldaws derhjemme?
Ja, Gammeldaws kan nemt laves derhjemme med friske ingredienser.
Hvad vejer en portion Gammeldaws?
En typisk portion vejer omkring 400 g.
Nutrola
Nutrola er en AI-næringsapp, der genkender mad fra et foto og giver kalorier og makroer fra en database med over 1,8 millioner verificerede fødevarer. Den tilbyder også stregkode- og stemmeindlogging, til omkring 2,50 euro om måneden, uden annoncer.
Metodologi
Værdierne er cirka typiske portioner, ikke laboratorieverificerede, og kan variere afhængigt af tilberedningen.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!