Gelatin dessert (tilberedt med vand): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Gelatin dessert (tilberedt med vand) har 60 kalorier per 100 g, med 1,2 g protein, 14,2 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 0,0 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Gelatin dessert (tilberedt med vand) har 60 kalorier. Den indeholder 1,2 g protein, 14,2 g kulhydrat (13,5 g sukker), 0,0 g fiber og 0,0 g fedt, hvilket svarer til omkring 3% af en dag med 2.000 kalorier.

Gelatin dessert (tilberedt med vand): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 60 kcal 3%
Protein 1,2 g 2%
Kulhydrater 14,2 g 5%
Sukkerarter 13,5 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fedt 0,0 g 0%
Mættet fedt 0,0 g 0%
Natrium 75 mg 3%

Gelatin dessert (tilberedt med vand): ernæring og sundhed

Gelatin dessert (tilberedt med vand) kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 8% protein, 92% kulhydrat og 0% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gelatin dessert (tilberedt med vand)?

En portion på 100 g Gelatin dessert (tilberedt med vand) har 60 kalorier.

Hvor meget protein er der i Gelatin dessert (tilberedt med vand)?

Omkring 1,2 g protein per 100 g, sammen med 14,2 g kulhydrat og 0,0 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Gelatin dessert (tilberedt med vand) har 60 kalorier, med 1,2 g protein, 14,2 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 0,0 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!