Glutenfri hvid bolle: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Glutenfri hvid bolle har 239 kalorier. Den indeholder 3,3 g protein, 50,5 g kulhydrat (6,9 g sukker), 5,1 g fiber og 2,6 g fedt, hvilket svarer til omkring 12% af en dag med 2.000 kalorier.

Glutenfri hvid bolle: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	239 kcal	12%
Protein	3,3 g	7%
Kulhydrater	50,5 g	18%
Sukkerarter	6,9 g	-
Fiber	5,1 g	18%
Fedt	2,6 g	3%
Mættet fedt	0,2 g	1%
Natrium	593 mg	26%

Glutenfri hvid bolle: ernæring og sundhed

Glutenfri hvid bolle kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 593 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 6% protein, 84% kulhydrat og 10% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Glutenfri hvid bolle?

En portion på 100 g Glutenfri hvid bolle har 239 kalorier.

Hvor meget protein er der i Glutenfri hvid bolle?

Omkring 3,3 g protein per 100 g, sammen med 50,5 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Glutenfri hvid bolle har 239 kalorier, med 3,3 g protein, 50,5 g kulhydrat, 5,1 g fiber og 2,6 g fedt.