Grøn Manzanilla Oliven Fyldt med Pimiento: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Grøn Manzanilla Oliven Fyldt med Pimiento har 130 kalorier per 100 g, med 1,1 g protein, 5,0 g kulhydrat, 4,0 g fiber og 12,9 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Grøn Manzanilla Oliven Fyldt med Pimiento har 130 kalorier. Den indeholder 1,1 g protein, 5,0 g kulhydrat (0,0 g sukker), 4,0 g fiber og 12,9 g fedt, hvilket svarer til omkring 7% af en dag med 2.000 kalorier.

Grøn Manzanilla Oliven Fyldt med Pimiento: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 130 kcal 7%
Protein 1,1 g 2%
Kulhydrater 5,0 g 2%
Sukkerarter 0,0 g -
Fiber 4,0 g 14%
Fedt 12,9 g 17%
Mættet fedt 2,3 g 12%
Natrium 1620 mg 70%

Grøn Manzanilla Oliven Fyldt med Pimiento: ernæring og sundhed

Grøn Manzanilla Oliven Fyldt med Pimiento kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 1620 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 3% protein, 14% kulhydrat og 83% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grøn Manzanilla Oliven Fyldt med Pimiento?

En portion på 100 g Grøn Manzanilla Oliven Fyldt med Pimiento har 130 kalorier.

Hvor meget protein er der i Grøn Manzanilla Oliven Fyldt med Pimiento?

Omkring 1,1 g protein per 100 g, sammen med 5,0 g kulhydrat og 12,9 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Grøn Manzanilla Oliven Fyldt med Pimiento har 130 kalorier, med 1,1 g protein, 5,0 g kulhydrat, 4,0 g fiber og 12,9 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!