Grønne Snaps Bønner (mikroovn): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Grønne Snaps Bønner (mikroovn) har 33 kalorier per 100 g, med 2,3 g protein, 6,4 g kulhydrat, 3,4 g fiber og 0,5 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Grønne Snaps Bønner (mikroovn) har 33 kalorier. Den indeholder 2,3 g protein, 6,4 g kulhydrat (3,2 g sukker), 3,4 g fiber og 0,5 g fedt, hvilket svarer til omkring 2% af en dag med 2.000 kalorier.

Grønne Snaps Bønner (mikroovn): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 33 kcal 2%
Protein 2,3 g 5%
Kulhydrater 6,4 g 2%
Sukkerarter 3,2 g -
Fiber 3,4 g 12%
Fedt 0,5 g 1%
Mættet fedt 0,0 g 0%
Natrium 3 mg 0%

Grønne Snaps Bønner (mikroovn): ernæring og sundhed

Grønne Snaps Bønner (mikroovn) kan indgå i en varieret kost. Lavt kalorieindhold, nyttigt til at give volumen uden meget energi. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 23% protein, 65% kulhydrat og 11% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grønne Snaps Bønner (mikroovn)?

En portion på 100 g Grønne Snaps Bønner (mikroovn) har 33 kalorier.

Hvor meget protein er der i Grønne Snaps Bønner (mikroovn)?

Omkring 2,3 g protein per 100 g, sammen med 6,4 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Grønne Snaps Bønner (mikroovn) har 33 kalorier, med 2,3 g protein, 6,4 g kulhydrat, 3,4 g fiber og 0,5 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!