Haribo Piratos: Kalorier og Næringsindhold (2026)
Få indsigt i næringsindholdet i Haribo Piratos og hvordan de passer ind i din kost.
Haribo Piratos indeholder pr. portion (25 g) 73 kcal, 0,2 g protein, 15,5 g kulhydrater, heraf 8,3 g sukkerarter, samt 0,1 g fedt.
Haribo Piratos er en populær slikvariant, der kombinerer en sød smag med en let saltet overflade. Denne blanding gør dem til en favorit blandt mange slikelskere. I denne artikel ser vi nærmere på næringsindholdet i Haribo Piratos, så du kan træffe informerede valg, når du nyder dem.
Næringsindhold i Haribo Piratos (per portion og per 100 g)
| Næringsstof | Per portion (25 g) | Per 100 g |
|---|---|---|
| Kalorier | 73 kcal | 291 kcal |
| Protein | 0,2 g | 0,7 g |
| Kulhydrater | 15,5 g | 62 g |
| heraf sukkerarter | 8,3 g | 33 g |
| Fedt | 0,1 g | 0,5 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0 g | 0,1 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Natrium | 9 mg | 36 mg |
Haribo Piratos efter dit mål
| Mål | Vurdering | Hvorfor |
|---|---|---|
| Vægttab | Moderat | Relativt højt sukkerindhold kan påvirke kalorieindtaget. |
| Muskelopbygning | Mindre egnet | Lavt proteinindhold gør dem ikke ideelle til muskelopbygning. |
| Hverdagssnack | God | Kan nydes i moderation som en sød snack. |
| Sukkerindhold | Højt | Indeholder betydelige mængder sukkerarter. |
Sådan registrerer du Haribo Piratos
Portioner vurderes ofte forkert, hvilket kan påvirke dit kalorieindtag. Med Nutrola kan du nemt registrere Haribo Piratos ved at tage et foto, scanne stregkoden eller bruge stemmen. Nutrola tilbyder kalorier og makroer for kun 2,50 € om måneden og viser ingen reklamer.
Kilder
Værdierne er baseret på producenternes pakningsoplysninger (Open Food Facts), afrundet, per portion og per 100 g. Uddannelsesinformation, ikke medicinsk rådgivning. Værdierne kan variere lidt afhængigt af variant og parti.
Ofte stillede spørgsmål (FAQ)
Hvor mange kalorier er der i en portion Haribo Piratos?
En portion Haribo Piratos (25 g) indeholder 73 kcal.
Hvad er sukkerindholdet i Haribo Piratos?
Haribo Piratos indeholder 8,3 g sukkerarter pr. portion (25 g).
Er Haribo Piratos sunde?
Haribo Piratos indeholder høje mængder sukker og lavt proteinindhold, hvilket gør dem mindre egnet som en sund snack.
Hvordan kan jeg registrere Haribo Piratos i min kost?
Du kan bruge Nutrola til at registrere Haribo Piratos ved at tage et foto, scanne stregkoden eller bruge stemmen.
Hvad er næringsindholdet i Haribo Piratos pr. 100 g?
Pr. 100 g indeholder Haribo Piratos 291 kcal, 0,7 g protein, 62 g kulhydrater, heraf 33 g sukkerarter og 0,5 g fedt.
Vigtige pointer
- Haribo Piratos indeholder 73 kcal pr. portion (25 g).
- Højt sukkerindhold kan påvirke kalorieindtaget negativt.
- Lavt proteinindhold gør dem mindre egnet til muskelopbygning.
- Kan nydes som en sød snack i moderation.
- Registrering af portioner kan gøres nemt med Nutrola.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!