Instant citron te (usødet): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Instant citron te (usødet) har 345 kalorier. Den indeholder 7,4 g protein, 78,5 g kulhydrat (4,5 g sukker), 5,0 g fiber og 0,2 g fedt, hvilket svarer til omkring 17% af en dag med 2.000 kalorier.

Instant citron te (usødet): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	345 kcal	17%
Protein	7,4 g	15%
Kulhydrater	78,5 g	29%
Sukkerarter	4,5 g	-
Fiber	5,0 g	18%
Fedt	0,2 g	0%
Mættet fedt	0,1 g	0%
Natrium	55 mg	2%

Instant citron te (usødet): ernæring og sundhed

Instant citron te (usødet) kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 9% protein, 91% kulhydrat og 0% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Instant citron te (usødet)?

En portion på 100 g Instant citron te (usødet) har 345 kalorier.

Hvor meget protein er der i Instant citron te (usødet)?

Omkring 7,4 g protein per 100 g, sammen med 78,5 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Instant citron te (usødet) har 345 kalorier, med 7,4 g protein, 78,5 g kulhydrat, 5,0 g fiber og 0,2 g fedt.