Italiensk Spaghetti med Kød Sauce: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Italiensk Spaghetti med Kød Sauce har 121 kalorier. Den indeholder 5,8 g protein, 16,4 g kulhydrat (1,8 g sukker), 1,6 g fiber og 3,6 g fedt, hvilket svarer til omkring 6% af en dag med 2.000 kalorier.

Italiensk Spaghetti med Kød Sauce: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	121 kcal	6%
Protein	5,8 g	12%
Kulhydrater	16,4 g	6%
Sukkerarter	1,8 g	-
Fiber	1,6 g	6%
Fedt	3,6 g	5%
Mættet fedt	1,1 g	5%
Natrium	230 mg	10%

Italiensk Spaghetti med Kød Sauce: ernæring og sundhed

Italiensk Spaghetti med Kød Sauce kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 19% protein, 54% kulhydrat og 27% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Italiensk Spaghetti med Kød Sauce?

En portion på 100 g Italiensk Spaghetti med Kød Sauce har 121 kalorier.

Hvor meget protein er der i Italiensk Spaghetti med Kød Sauce?

Omkring 5,8 g protein per 100 g, sammen med 16,4 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Italiensk Spaghetti med Kød Sauce har 121 kalorier, med 5,8 g protein, 16,4 g kulhydrat, 1,6 g fiber og 3,6 g fedt.