Italienske Kødklumper (frosne): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Italienske Kødklumper (frosne) har 286 kalorier. Den indeholder 14,4 g protein, 8,1 g kulhydrat (3,5 g sukker), 2,3 g fiber og 22,2 g fedt, hvilket svarer til omkring 14% af en dag med 2.000 kalorier.

Italienske Kødklumper (frosne): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	286 kcal	14%
Protein	14,4 g	29%
Kulhydrater	8,1 g	3%
Sukkerarter	3,5 g	-
Fiber	2,3 g	8%
Fedt	22,2 g	28%
Mættet fedt	7,6 g	38%
Natrium	666 mg	29%

Italienske Kødklumper (frosne): ernæring og sundhed

Italienske Kødklumper (frosne) kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 666 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 20% protein, 11% kulhydrat og 69% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Italienske Kødklumper (frosne)?

En portion på 100 g Italienske Kødklumper (frosne) har 286 kalorier.

Hvor meget protein er der i Italienske Kødklumper (frosne)?

Omkring 14,4 g protein per 100 g, sammen med 8,1 g kulhydrat og 22,2 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Italienske Kødklumper (frosne) har 286 kalorier, med 14,4 g protein, 8,1 g kulhydrat, 2,3 g fiber og 22,2 g fedt.