Kanelbullar, ca. 400 kalorier (2026)

Kanelbullar er en klassisk svensk kanelbolle, der også er populær i Danmark. Den er fyldt med kanel og sukker, og ofte toppet med perlesukker.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion Kanelbullar indeholder ca. 400 kalorier og 6 g protein. Det er en lækker og sød snack.

Om Kanelbullar

Kanelbullar er en populær skandinavisk kanelbolle, der stammer fra Sverige. Den er lavet af gærdej, fyldt med kanel og sukker, og er elsket for sin søde smag og bløde tekstur.

Næringsindhold

Måling Kalorier Protein Kulhydrat Fedt
1 Portion (~250 g) 400 kcal 6 g 60 g 15 g
100 g 160 kcal 2.4 g 24 g 6 g

En typisk portion Kanelbullar vejer omkring 250 g, hvilket gør den til en god dessert eller snack.

Kostinformation

Kanelbullar er en sød snack og bør nydes med måde. Den har et højt indhold af kulhydrater og sukker, hvilket gør den til en energikilde, men også en kilde til tomme kalorier.

Lignende retter

Måling Kalorier
Kanelbullar 400 kcal
Kanelstænger 350 kcal
Boller med remonce 450 kcal
Snegle med chokolade 500 kcal

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kanelbullar?

Der er ca. 400 kalorier i en portion Kanelbullar.

Hvor meget protein indeholder Kanelbullar?

Kanelbullar indeholder omkring 6 g protein pr. portion.

Kan man lave Kanelbullar derhjemme?

Ja, Kanelbullar kan nemt laves hjemme med grundlæggende ingredienser som mel, sukker, smør og kanel.

Hvor meget vejer en typisk Kanelbullar?

En typisk Kanelbullar vejer omkring 250 g.

Nutrola

Nutrola er en AI-næringsapp, der genkender mad fra et foto og giver kalorier og makroer fra en database med over 1,8 millioner verificerede fødevarer. Den tilbyder også stregkode- og stemmelogning, til ca. 2,50 euro pr. måned, uden annoncer.

Metodologi

Værdierne er APPROXIMATIVE typiske portioner, ikke laboratorieverificerede, og kan variere afhængigt af tilberedningen.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!