Citron wienerbrød: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Citron wienerbrød har 371 kalorier. Den indeholder 5,4 g protein, 47,8 g kulhydrat (0,0 g sukker), 1,9 g fiber og 18,5 g fedt, hvilket svarer til omkring 19% af en dag med 2.000 kalorier.

Citron wienerbrød: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	371 kcal	19%
Protein	5,4 g	11%
Kulhydrater	47,8 g	17%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	1,9 g	7%
Fedt	18,5 g	24%
Mættet fedt	2,8 g	14%
Natrium	354 mg	15%

Citron wienerbrød: ernæring og sundhed

Citron wienerbrød kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 6% protein, 50% kulhydrat og 44% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Citron wienerbrød?

En portion på 100 g Citron wienerbrød har 371 kalorier.

Hvor meget protein er der i Citron wienerbrød?

Omkring 5,4 g protein per 100 g, sammen med 47,8 g kulhydrat og 18,5 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Citron wienerbrød har 371 kalorier, med 5,4 g protein, 47,8 g kulhydrat, 1,9 g fiber og 18,5 g fedt.