Let tortilla chips: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Let tortilla chips har 465 kalorier. Den indeholder 8,7 g protein, 73,4 g kulhydrat (0,5 g sukker), 5,7 g fiber og 15,2 g fedt, hvilket svarer til omkring 23% af en dag med 2.000 kalorier.

Let tortilla chips: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	465 kcal	23%
Protein	8,7 g	17%
Kulhydrater	73,4 g	27%
Sukkerarter	0,5 g	-
Fiber	5,7 g	20%
Fedt	15,2 g	19%
Mættet fedt	2,8 g	14%
Natrium	400 mg	17%

Let tortilla chips: ernæring og sundhed

Let tortilla chips kan indgå i en varieret kost. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Relativt højt natriumindhold, med 400 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 7% protein, 63% kulhydrat og 29% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Let tortilla chips?

En portion på 100 g Let tortilla chips har 465 kalorier.

Hvor meget protein er der i Let tortilla chips?

Omkring 8,7 g protein per 100 g, sammen med 73,4 g kulhydrat og 15,2 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Let tortilla chips har 465 kalorier, med 8,7 g protein, 73,4 g kulhydrat, 5,7 g fiber og 15,2 g fedt.