Light Vanilla Ice Cream (No Sugar Added): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Light Vanilla Ice Cream (No Sugar Added) har 169 kalorier per 100 g, med 4,0 g protein, 21,4 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 7,5 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Light Vanilla Ice Cream (No Sugar Added) har 169 kalorier. Den indeholder 4,0 g protein, 21,4 g kulhydrat (6,5 g sukker), 0,0 g fiber og 7,5 g fedt, hvilket svarer til omkring 8% af en dag med 2.000 kalorier.

Light Vanilla Ice Cream (No Sugar Added): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 169 kcal 8%
Protein 4,0 g 8%
Kulhydrater 21,4 g 8%
Sukkerarter 6,5 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fedt 7,5 g 10%
Mættet fedt 4,0 g 20%
Natrium 96 mg 4%

Light Vanilla Ice Cream (No Sugar Added): ernæring og sundhed

Light Vanilla Ice Cream (No Sugar Added) kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 9% protein, 51% kulhydrat og 40% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Light Vanilla Ice Cream (No Sugar Added)?

En portion på 100 g Light Vanilla Ice Cream (No Sugar Added) har 169 kalorier.

Hvor meget protein er der i Light Vanilla Ice Cream (No Sugar Added)?

Omkring 4,0 g protein per 100 g, sammen med 21,4 g kulhydrat og 7,5 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Light Vanilla Ice Cream (No Sugar Added) har 169 kalorier, med 4,0 g protein, 21,4 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 7,5 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!