Lite bratwurst (svin, okse, kalkun, røget): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Lite bratwurst (svin, okse, kalkun, røget) har 186 kalorier. Den indeholder 14,4 g protein, 1,6 g kulhydrat (1,6 g sukker), 0,0 g fiber og 13,5 g fedt, hvilket svarer til omkring 9% af en dag med 2.000 kalorier.

Lite bratwurst (svin, okse, kalkun, røget): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	186 kcal	9%
Protein	14,4 g	29%
Kulhydrater	1,6 g	1%
Sukkerarter	1,6 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fedt	13,5 g	17%
Mættet fedt	0,0 g	0%
Natrium	982 mg	43%

Lite bratwurst (svin, okse, kalkun, røget): ernæring og sundhed

Lite bratwurst (svin, okse, kalkun, røget) kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 982 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 31% protein, 3% kulhydrat og 65% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lite bratwurst (svin, okse, kalkun, røget)?

En portion på 100 g Lite bratwurst (svin, okse, kalkun, røget) har 186 kalorier.

Hvor meget protein er der i Lite bratwurst (svin, okse, kalkun, røget)?

Omkring 14,4 g protein per 100 g, sammen med 1,6 g kulhydrat og 13,5 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Lite bratwurst (svin, okse, kalkun, røget) har 186 kalorier, med 14,4 g protein, 1,6 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 13,5 g fedt.