Lavfedt Blåbær Muffin: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Lavfedt Blåbær Muffin har 255 kalorier. Den indeholder 4,2 g protein, 50,0 g kulhydrat (27,1 g sukker), 4,2 g fiber og 4,2 g fedt, hvilket svarer til omkring 13% af en dag med 2.000 kalorier.

Lavfedt Blåbær Muffin: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	255 kcal	13%
Protein	4,2 g	8%
Kulhydrater	50,0 g	18%
Sukkerarter	27,1 g	-
Fiber	4,2 g	15%
Fedt	4,2 g	5%
Mættet fedt	1,6 g	8%
Natrium	413 mg	18%

Lavfedt Blåbær Muffin: ernæring og sundhed

Lavfedt Blåbær Muffin kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 413 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 7% protein, 78% kulhydrat og 15% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lavfedt Blåbær Muffin?

En portion på 100 g Lavfedt Blåbær Muffin har 255 kalorier.

Hvor meget protein er der i Lavfedt Blåbær Muffin?

Omkring 4,2 g protein per 100 g, sammen med 50,0 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Lavfedt Blåbær Muffin har 255 kalorier, med 4,2 g protein, 50,0 g kulhydrat, 4,2 g fiber og 4,2 g fedt.