Lavfedt Muenster Ost: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Lavfedt Muenster Ost har 271 kalorier. Den indeholder 24,7 g protein, 3,5 g kulhydrat (3,5 g sukker), 0,0 g fiber og 17,6 g fedt, hvilket svarer til omkring 14% af en dag med 2.000 kalorier.

Lavfedt Muenster Ost: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	271 kcal	14%
Protein	24,7 g	49%
Kulhydrater	3,5 g	1%
Sukkerarter	3,5 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fedt	17,6 g	23%
Mættet fedt	10,9 g	55%
Natrium	600 mg	26%

Lavfedt Muenster Ost: ernæring og sundhed

Lavfedt Muenster Ost kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 24,7 g per 100 g. Relativt højt natriumindhold, med 600 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 36% protein, 5% kulhydrat og 58% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lavfedt Muenster Ost?

En portion på 100 g Lavfedt Muenster Ost har 271 kalorier.

Hvor meget protein er der i Lavfedt Muenster Ost?

Omkring 24,7 g protein per 100 g, sammen med 3,5 g kulhydrat og 17,6 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Lavfedt Muenster Ost har 271 kalorier, med 24,7 g protein, 3,5 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 17,6 g fedt.