Lavfedt usaltede tortilla chips: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Lavfedt usaltede tortilla chips har 416 kalorier per 100 g, med 11,0 g protein, 80,1 g kulhydrat, 5,3 g fiber og 5,7 g fedt.
En portion på 100 g Lavfedt usaltede tortilla chips har 416 kalorier. Den indeholder 11,0 g protein, 80,1 g kulhydrat (0,8 g sukker), 5,3 g fiber og 5,7 g fedt, hvilket svarer til omkring 21% af en dag med 2.000 kalorier.
Lavfedt usaltede tortilla chips: næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 416 kcal | 21% |
| Protein | 11,0 g | 22% |
| Kulhydrater | 80,1 g | 29% |
| Sukkerarter | 0,8 g | - |
| Fiber | 5,3 g | 19% |
| Fedt | 5,7 g | 7% |
| Mættet fedt | 0,8 g | 4% |
| Natrium | 15 mg | 1% |
Lavfedt usaltede tortilla chips: ernæring og sundhed
Lavfedt usaltede tortilla chips kan indgå i en varieret kost. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 11% protein, 77% kulhydrat og 12% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Lavfedt usaltede tortilla chips?
En portion på 100 g Lavfedt usaltede tortilla chips har 416 kalorier.
Hvor meget protein er der i Lavfedt usaltede tortilla chips?
Omkring 11,0 g protein per 100 g, sammen med 80,1 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Lavfedt usaltede tortilla chips har 416 kalorier, med 11,0 g protein, 80,1 g kulhydrat, 5,3 g fiber og 5,7 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!