Lavfedt usaltede tortilla chips: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Lavfedt usaltede tortilla chips har 416 kalorier per 100 g, med 11,0 g protein, 80,1 g kulhydrat, 5,3 g fiber og 5,7 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Lavfedt usaltede tortilla chips har 416 kalorier. Den indeholder 11,0 g protein, 80,1 g kulhydrat (0,8 g sukker), 5,3 g fiber og 5,7 g fedt, hvilket svarer til omkring 21% af en dag med 2.000 kalorier.

Lavfedt usaltede tortilla chips: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 416 kcal 21%
Protein 11,0 g 22%
Kulhydrater 80,1 g 29%
Sukkerarter 0,8 g -
Fiber 5,3 g 19%
Fedt 5,7 g 7%
Mættet fedt 0,8 g 4%
Natrium 15 mg 1%

Lavfedt usaltede tortilla chips: ernæring og sundhed

Lavfedt usaltede tortilla chips kan indgå i en varieret kost. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 11% protein, 77% kulhydrat og 12% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lavfedt usaltede tortilla chips?

En portion på 100 g Lavfedt usaltede tortilla chips har 416 kalorier.

Hvor meget protein er der i Lavfedt usaltede tortilla chips?

Omkring 11,0 g protein per 100 g, sammen med 80,1 g kulhydrat og 5,7 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Lavfedt usaltede tortilla chips har 416 kalorier, med 11,0 g protein, 80,1 g kulhydrat, 5,3 g fiber og 5,7 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!