Letmælk chokolade mælk: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Letmælk chokolade mælk har 57 kalorier. Den indeholder 3,4 g protein, 7,7 g kulhydrat (7,3 g sukker), 0,0 g fiber og 1,0 g fedt, hvilket svarer til omkring 3% af en dag med 2.000 kalorier.

Letmælk chokolade mælk: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	57 kcal	3%
Protein	3,4 g	7%
Kulhydrater	7,7 g	3%
Sukkerarter	7,3 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fedt	1,0 g	1%
Mættet fedt	0,6 g	3%
Natrium	66 mg	3%

Letmælk chokolade mælk: ernæring og sundhed

Letmælk chokolade mælk kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 26% protein, 57% kulhydrat og 17% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Letmælk chokolade mælk?

En portion på 100 g Letmælk chokolade mælk har 57 kalorier.

Hvor meget protein er der i Letmælk chokolade mælk?

Omkring 3,4 g protein per 100 g, sammen med 7,7 g kulhydrat og 1,0 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Letmælk chokolade mælk har 57 kalorier, med 3,4 g protein, 7,7 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 1,0 g fedt.