Macadamia Nødder (tørstegte, usaltede): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Macadamia Nødder (tørstegte, usaltede) har 718 kalorier. Den indeholder 7,8 g protein, 13,4 g kulhydrat (4,1 g sukker), 8,0 g fiber og 76,1 g fedt, hvilket svarer til omkring 36% af en dag med 2.000 kalorier.

Macadamia Nødder (tørstegte, usaltede): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	718 kcal	36%
Protein	7,8 g	16%
Kulhydrater	13,4 g	5%
Sukkerarter	4,1 g	-
Fiber	8,0 g	29%
Fedt	76,1 g	98%
Mættet fedt	11,9 g	60%
Natrium	4 mg	0%

Macadamia Nødder (tørstegte, usaltede): ernæring og sundhed

Macadamia Nødder (tørstegte, usaltede) kan indgå i en varieret kost. Højt fiberindhold, med 8,0 g per 100 g. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 4% protein, 7% kulhydrat og 89% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Macadamia Nødder (tørstegte, usaltede)?

En portion på 100 g Macadamia Nødder (tørstegte, usaltede) har 718 kalorier.

Hvor meget protein er der i Macadamia Nødder (tørstegte, usaltede)?

Omkring 7,8 g protein per 100 g, sammen med 13,4 g kulhydrat og 76,1 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Macadamia Nødder (tørstegte, usaltede) har 718 kalorier, med 7,8 g protein, 13,4 g kulhydrat, 8,0 g fiber og 76,1 g fedt.