Malt-O-Meal Apple Zings cereal: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Malt-O-Meal Apple Zings cereal har 390 kalorier per 100 g, med 4,5 g protein, 87,3 g kulhydrat, 2,3 g fiber og 2,7 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Malt-O-Meal Apple Zings cereal har 390 kalorier. Den indeholder 4,5 g protein, 87,3 g kulhydrat (44,6 g sukker), 2,3 g fiber og 2,7 g fedt, hvilket svarer til omkring 20% af en dag med 2.000 kalorier.

Malt-O-Meal Apple Zings cereal: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 390 kcal 20%
Protein 4,5 g 9%
Kulhydrater 87,3 g 32%
Sukkerarter 44,6 g -
Fiber 2,3 g 8%
Fedt 2,7 g 3%
Mættet fedt 0,7 g 4%
Natrium 454 mg 20%

Malt-O-Meal Apple Zings cereal: ernæring og sundhed

Malt-O-Meal Apple Zings cereal kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 454 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 5% protein, 89% kulhydrat og 6% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Malt-O-Meal Apple Zings cereal?

En portion på 100 g Malt-O-Meal Apple Zings cereal har 390 kalorier.

Hvor meget protein er der i Malt-O-Meal Apple Zings cereal?

Omkring 4,5 g protein per 100 g, sammen med 87,3 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Malt-O-Meal Apple Zings cereal har 390 kalorier, med 4,5 g protein, 87,3 g kulhydrat, 2,3 g fiber og 2,7 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!