Malt-O-Meal Marshmallow Mateys Cereal: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Malt-O-Meal Marshmallow Mateys Cereal har 387 kalorier per 100 g, med 6,9 g protein, 82,8 g kulhydrat, 4,9 g fiber og 3,5 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Malt-O-Meal Marshmallow Mateys Cereal har 387 kalorier. Den indeholder 6,9 g protein, 82,8 g kulhydrat (40,9 g sukker), 4,9 g fiber og 3,5 g fedt, hvilket svarer til omkring 19% af en dag med 2.000 kalorier.

Malt-O-Meal Marshmallow Mateys Cereal: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 387 kcal 19%
Protein 6,9 g 14%
Kulhydrater 82,8 g 30%
Sukkerarter 40,9 g -
Fiber 4,9 g 18%
Fedt 3,5 g 5%
Mættet fedt 0,7 g 4%
Natrium 667 mg 29%

Malt-O-Meal Marshmallow Mateys Cereal: ernæring og sundhed

Malt-O-Meal Marshmallow Mateys Cereal kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 667 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 7% protein, 85% kulhydrat og 8% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Malt-O-Meal Marshmallow Mateys Cereal?

En portion på 100 g Malt-O-Meal Marshmallow Mateys Cereal har 387 kalorier.

Hvor meget protein er der i Malt-O-Meal Marshmallow Mateys Cereal?

Omkring 6,9 g protein per 100 g, sammen med 82,8 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Malt-O-Meal Marshmallow Mateys Cereal har 387 kalorier, med 6,9 g protein, 82,8 g kulhydrat, 4,9 g fiber og 3,5 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!