Maskinafbenet fjerkræ (råt, med skind): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Maskinafbenet fjerkræ (råt, med skind) har 272 kalorier. Den indeholder 11,4 g protein, 0,0 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 24,7 g fedt, hvilket svarer til omkring 14% af en dag med 2.000 kalorier.

Maskinafbenet fjerkræ (råt, med skind): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	272 kcal	14%
Protein	11,4 g	23%
Kulhydrater	0,0 g	0%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fedt	24,7 g	32%
Mættet fedt	7,5 g	37%
Natrium	40 mg	2%

Maskinafbenet fjerkræ (råt, med skind): ernæring og sundhed

Maskinafbenet fjerkræ (råt, med skind) kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 17% protein, 0% kulhydrat og 83% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Maskinafbenet fjerkræ (råt, med skind)?

En portion på 100 g Maskinafbenet fjerkræ (råt, med skind) har 272 kalorier.

Hvor meget protein er der i Maskinafbenet fjerkræ (råt, med skind)?

Omkring 11,4 g protein per 100 g, sammen med 0,0 g kulhydrat og 24,7 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Maskinafbenet fjerkræ (råt, med skind) har 272 kalorier, med 11,4 g protein, 0,0 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 24,7 g fedt.