Mexicansk Queso Anejo Ost: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Mexicansk Queso Anejo Ost har 373 kalorier per 100 g, med 21,4 g protein, 4,6 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 30,0 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Mexicansk Queso Anejo Ost har 373 kalorier. Den indeholder 21,4 g protein, 4,6 g kulhydrat (4,6 g sukker), 0,0 g fiber og 30,0 g fedt, hvilket svarer til omkring 19% af en dag med 2.000 kalorier.

Mexicansk Queso Anejo Ost: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 373 kcal 19%
Protein 21,4 g 43%
Kulhydrater 4,6 g 2%
Sukkerarter 4,6 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fedt 30,0 g 38%
Mættet fedt 19,0 g 95%
Natrium 1131 mg 49%

Mexicansk Queso Anejo Ost: ernæring og sundhed

Mexicansk Queso Anejo Ost kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 21,4 g per 100 g. Relativt højt natriumindhold, med 1131 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 23% protein, 5% kulhydrat og 72% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mexicansk Queso Anejo Ost?

En portion på 100 g Mexicansk Queso Anejo Ost har 373 kalorier.

Hvor meget protein er der i Mexicansk Queso Anejo Ost?

Omkring 21,4 g protein per 100 g, sammen med 4,6 g kulhydrat og 30,0 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Mexicansk Queso Anejo Ost har 373 kalorier, med 21,4 g protein, 4,6 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 30,0 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!