Minestronesuppe (på dåse): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Minestronesuppe (på dåse) har 53 kalorier. Den indeholder 2,1 g protein, 8,6 g kulhydrat (2,2 g sukker), 2,4 g fiber og 1,2 g fedt, hvilket svarer til omkring 3% af en dag med 2.000 kalorier.

Minestronesuppe (på dåse): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	53 kcal	3%
Protein	2,1 g	4%
Kulhydrater	8,6 g	3%
Sukkerarter	2,2 g	-
Fiber	2,4 g	9%
Fedt	1,2 g	2%
Mættet fedt	0,6 g	3%
Natrium	288 mg	13%

Minestronesuppe (på dåse): ernæring og sundhed

Minestronesuppe (på dåse) kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 16% protein, 64% kulhydrat og 20% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Minestronesuppe (på dåse)?

En portion på 100 g Minestronesuppe (på dåse) har 53 kalorier.

Hvor meget protein er der i Minestronesuppe (på dåse)?

Omkring 2,1 g protein per 100 g, sammen med 8,6 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Minestronesuppe (på dåse) har 53 kalorier, med 2,1 g protein, 8,6 g kulhydrat, 2,4 g fiber og 1,2 g fedt.