Mother's Graham Bumpers cereal: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Mother's Graham Bumpers cereal har 379 kalorier per 100 g, med 4,5 g protein, 88,9 g kulhydrat, 2,6 g fiber og 1,4 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Mother's Graham Bumpers cereal har 379 kalorier. Den indeholder 4,5 g protein, 88,9 g kulhydrat (44,3 g sukker), 2,6 g fiber og 1,4 g fedt, hvilket svarer til omkring 19% af en dag med 2.000 kalorier.

Mother's Graham Bumpers cereal: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 379 kcal 19%
Protein 4,5 g 9%
Kulhydrater 88,9 g 32%
Sukkerarter 44,3 g -
Fiber 2,6 g 9%
Fedt 1,4 g 2%
Mættet fedt 0,3 g 1%
Natrium 758 mg 33%

Mother's Graham Bumpers cereal: ernæring og sundhed

Mother's Graham Bumpers cereal kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 758 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 5% protein, 92% kulhydrat og 3% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mother's Graham Bumpers cereal?

En portion på 100 g Mother's Graham Bumpers cereal har 379 kalorier.

Hvor meget protein er der i Mother's Graham Bumpers cereal?

Omkring 4,5 g protein per 100 g, sammen med 88,9 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Mother's Graham Bumpers cereal har 379 kalorier, med 4,5 g protein, 88,9 g kulhydrat, 2,6 g fiber og 1,4 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!