Skummetmælk med vitaminer A og D: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Skummetmælk med vitaminer A og D har 34 kalorier per 100 g, med 3,4 g protein, 4,9 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 0,1 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Skummetmælk med vitaminer A og D har 34 kalorier. Den indeholder 3,4 g protein, 4,9 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 0,1 g fedt, hvilket svarer til omkring 2% af en dag med 2.000 kalorier.

Skummetmælk med vitaminer A og D: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 34 kcal 2%
Protein 3,4 g 7%
Kulhydrater 4,9 g 2%
Sukkerarter 0,0 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fedt 0,1 g 0%
Mættet fedt 0,1 g 0%
Natrium 41 mg 2%

Skummetmælk med vitaminer A og D: ernæring og sundhed

Skummetmælk med vitaminer A og D kan indgå i en varieret kost. Lavt kalorieindhold, nyttigt til at give volumen uden meget energi. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 40% protein, 58% kulhydrat og 2% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Skummetmælk med vitaminer A og D?

En portion på 100 g Skummetmælk med vitaminer A og D har 34 kalorier.

Hvor meget protein er der i Skummetmælk med vitaminer A og D?

Omkring 3,4 g protein per 100 g, sammen med 4,9 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Skummetmælk med vitaminer A og D har 34 kalorier, med 3,4 g protein, 4,9 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 0,1 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!