Fedtfri Mozzarella Ost: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Fedtfri Mozzarella Ost har 141 kalorier. Den indeholder 31,7 g protein, 3,5 g kulhydrat (1,5 g sukker), 1,8 g fiber og 0,0 g fedt, hvilket svarer til omkring 7% af en dag med 2.000 kalorier.

Fedtfri Mozzarella Ost: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	141 kcal	7%
Protein	31,7 g	63%
Kulhydrater	3,5 g	1%
Sukkerarter	1,5 g	-
Fiber	1,8 g	6%
Fedt	0,0 g	0%
Mættet fedt	0,0 g	0%
Natrium	743 mg	32%

Fedtfri Mozzarella Ost: ernæring og sundhed

Fedtfri Mozzarella Ost kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 31,7 g per 100 g. Relativt højt natriumindhold, med 743 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 90% protein, 10% kulhydrat og 0% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fedtfri Mozzarella Ost?

En portion på 100 g Fedtfri Mozzarella Ost har 141 kalorier.

Hvor meget protein er der i Fedtfri Mozzarella Ost?

Omkring 31,7 g protein per 100 g, sammen med 3,5 g kulhydrat og 0,0 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Fedtfri Mozzarella Ost har 141 kalorier, med 31,7 g protein, 3,5 g kulhydrat, 1,8 g fiber og 0,0 g fedt.