Fedtfri vanilje græsk yoghurt (Chobani): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Fedtfri vanilje græsk yoghurt (Chobani) har 71 kalorier. Den indeholder 9,1 g protein, 8,1 g kulhydrat (7,6 g sukker), 0,3 g fiber og 0,2 g fedt, hvilket svarer til omkring 4% af en dag med 2.000 kalorier.

Fedtfri vanilje græsk yoghurt (Chobani): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	71 kcal	4%
Protein	9,1 g	18%
Kulhydrater	8,1 g	3%
Sukkerarter	7,6 g	-
Fiber	0,3 g	1%
Fedt	0,2 g	0%
Mættet fedt	0,2 g	1%
Natrium	36 mg	2%

Fedtfri vanilje græsk yoghurt (Chobani): ernæring og sundhed

Fedtfri vanilje græsk yoghurt (Chobani) kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 51% protein, 46% kulhydrat og 3% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fedtfri vanilje græsk yoghurt (Chobani)?

En portion på 100 g Fedtfri vanilje græsk yoghurt (Chobani) har 71 kalorier.

Hvor meget protein er der i Fedtfri vanilje græsk yoghurt (Chobani)?

Omkring 9,1 g protein per 100 g, sammen med 8,1 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Fedtfri vanilje græsk yoghurt (Chobani) har 71 kalorier, med 9,1 g protein, 8,1 g kulhydrat, 0,3 g fiber og 0,2 g fedt.