Havre Sandwich Småkager med Creme: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Havre Sandwich Småkager med Creme har 398 kalorier per 100 g, med 2,6 g protein, 55,6 g kulhydrat, 2,6 g fiber og 18,3 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Havre Sandwich Småkager med Creme har 398 kalorier. Den indeholder 2,6 g protein, 55,6 g kulhydrat (31,4 g sukker), 2,6 g fiber og 18,3 g fedt, hvilket svarer til omkring 20% af en dag med 2.000 kalorier.

Havre Sandwich Småkager med Creme: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 398 kcal 20%
Protein 2,6 g 5%
Kulhydrater 55,6 g 20%
Sukkerarter 31,4 g -
Fiber 2,6 g 9%
Fedt 18,3 g 23%
Mættet fedt 5,2 g 26%
Natrium 500 mg 22%

Havre Sandwich Småkager med Creme: ernæring og sundhed

Havre Sandwich Småkager med Creme kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 500 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 3% protein, 56% kulhydrat og 41% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Havre Sandwich Småkager med Creme?

En portion på 100 g Havre Sandwich Småkager med Creme har 398 kalorier.

Hvor meget protein er der i Havre Sandwich Småkager med Creme?

Omkring 2,6 g protein per 100 g, sammen med 55,6 g kulhydrat og 18,3 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Havre Sandwich Småkager med Creme har 398 kalorier, med 2,6 g protein, 55,6 g kulhydrat, 2,6 g fiber og 18,3 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!