Havre, sukker, rosiner, kokos morgenmadbar: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Havre, sukker, rosiner, kokos morgenmadbar har 464 kalorier. Den indeholder 9,8 g protein, 66,7 g kulhydrat (27,5 g sukker), 3,1 g fiber og 17,6 g fedt, hvilket svarer til omkring 23% af en dag med 2.000 kalorier.

Havre, sukker, rosiner, kokos morgenmadbar: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	464 kcal	23%
Protein	9,8 g	20%
Kulhydrater	66,7 g	24%
Sukkerarter	27,5 g	-
Fiber	3,1 g	11%
Fedt	17,6 g	23%
Mættet fedt	12,7 g	63%
Natrium	251 mg	11%

Havre, sukker, rosiner, kokos morgenmadbar: ernæring og sundhed

Havre, sukker, rosiner, kokos morgenmadbar kan indgå i en varieret kost. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 8% protein, 57% kulhydrat og 34% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Havre, sukker, rosiner, kokos morgenmadbar?

En portion på 100 g Havre, sukker, rosiner, kokos morgenmadbar har 464 kalorier.

Hvor meget protein er der i Havre, sukker, rosiner, kokos morgenmadbar?

Omkring 9,8 g protein per 100 g, sammen med 66,7 g kulhydrat og 17,6 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Havre, sukker, rosiner, kokos morgenmadbar har 464 kalorier, med 9,8 g protein, 66,7 g kulhydrat, 3,1 g fiber og 17,6 g fedt.