Appelsinjuice koncentrat (udfortyndet): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

Appelsinjuice koncentrat (udfortyndet) har 148 kalorier per 100 g, med 2,4 g protein, 35,2 g kulhydrat, 1,0 g fiber og 0,3 g fedt.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Appelsinjuice koncentrat (udfortyndet) har 148 kalorier. Den indeholder 2,4 g protein, 35,2 g kulhydrat (29,7 g sukker), 1,0 g fiber og 0,3 g fedt, hvilket svarer til omkring 7% af en dag med 2.000 kalorier.

Appelsinjuice koncentrat (udfortyndet): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof Per 100 g % af daglig værdi
Kalorier 148 kcal 7%
Protein 2,4 g 5%
Kulhydrater 35,2 g 13%
Sukkerarter 29,7 g -
Fiber 1,0 g 4%
Fedt 0,3 g 0%
Mættet fedt 0,1 g 0%
Natrium 7 mg 0%

Appelsinjuice koncentrat (udfortyndet): ernæring og sundhed

Appelsinjuice koncentrat (udfortyndet) kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 6% protein, 92% kulhydrat og 1% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Appelsinjuice koncentrat (udfortyndet)?

En portion på 100 g Appelsinjuice koncentrat (udfortyndet) har 148 kalorier.

Hvor meget protein er der i Appelsinjuice koncentrat (udfortyndet)?

Omkring 2,4 g protein per 100 g, sammen med 35,2 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Appelsinjuice koncentrat (udfortyndet) har 148 kalorier, med 2,4 g protein, 35,2 g kulhydrat, 1,0 g fiber og 0,3 g fedt.

Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?

Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!