Orientalsk Radise (rå): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Orientalsk Radise (rå) har 18 kalorier. Den indeholder 0,6 g protein, 4,1 g kulhydrat (2,5 g sukker), 1,6 g fiber og 0,1 g fedt, hvilket svarer til omkring 1% af en dag med 2.000 kalorier.

Orientalsk Radise (rå): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	18 kcal	1%
Protein	0,6 g	1%
Kulhydrater	4,1 g	1%
Sukkerarter	2,5 g	-
Fiber	1,6 g	6%
Fedt	0,1 g	0%
Mættet fedt	0,0 g	0%
Natrium	21 mg	1%

Orientalsk Radise (rå): ernæring og sundhed

Orientalsk Radise (rå) kan indgå i en varieret kost. Lavt kalorieindhold, nyttigt til at give volumen uden meget energi. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 12% protein, 83% kulhydrat og 5% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Orientalsk Radise (rå)?

En portion på 100 g Orientalsk Radise (rå) har 18 kalorier.

Hvor meget protein er der i Orientalsk Radise (rå)?

Omkring 0,6 g protein per 100 g, sammen med 4,1 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Orientalsk Radise (rå) har 18 kalorier, med 0,6 g protein, 4,1 g kulhydrat, 1,6 g fiber og 0,1 g fedt.