Delvis Fedtfattig Mozzarella Ost: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Delvis Fedtfattig Mozzarella Ost har 298 kalorier. Den indeholder 23,7 g protein, 4,4 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 20,4 g fedt, hvilket svarer til omkring 15% af en dag med 2.000 kalorier.

Delvis Fedtfattig Mozzarella Ost: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	298 kcal	15%
Protein	23,7 g	47%
Kulhydrater	4,4 g	2%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fedt	20,4 g	26%
Mættet fedt	11,7 g	59%
Natrium	699 mg	30%

Delvis Fedtfattig Mozzarella Ost: ernæring og sundhed

Delvis Fedtfattig Mozzarella Ost kan indgå i en varieret kost. Højt proteinindhold, med 23,7 g per 100 g. Relativt højt natriumindhold, med 699 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 32% protein, 6% kulhydrat og 62% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Delvis Fedtfattig Mozzarella Ost?

En portion på 100 g Delvis Fedtfattig Mozzarella Ost har 298 kalorier.

Hvor meget protein er der i Delvis Fedtfattig Mozzarella Ost?

Omkring 23,7 g protein per 100 g, sammen med 4,4 g kulhydrat og 20,4 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Delvis Fedtfattig Mozzarella Ost har 298 kalorier, med 23,7 g protein, 4,4 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 20,4 g fedt.