Plain Hard Granola Bar: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Plain Hard Granola Bar har 471 kalorier. Den indeholder 10,1 g protein, 64,4 g kulhydrat (28,6 g sukker), 5,3 g fiber og 19,8 g fedt, hvilket svarer til omkring 24% af en dag med 2.000 kalorier.

Plain Hard Granola Bar: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	471 kcal	24%
Protein	10,1 g	20%
Kulhydrater	64,4 g	23%
Sukkerarter	28,6 g	-
Fiber	5,3 g	19%
Fedt	19,8 g	25%
Mættet fedt	2,4 g	12%
Natrium	294 mg	13%

Plain Hard Granola Bar: ernæring og sundhed

Plain Hard Granola Bar kan indgå i en varieret kost. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 8% protein, 54% kulhydrat og 37% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Plain Hard Granola Bar?

En portion på 100 g Plain Hard Granola Bar har 471 kalorier.

Hvor meget protein er der i Plain Hard Granola Bar?

Omkring 10,1 g protein per 100 g, sammen med 64,4 g kulhydrat og 19,8 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Plain Hard Granola Bar har 471 kalorier, med 10,1 g protein, 64,4 g kulhydrat, 5,3 g fiber og 19,8 g fedt.