Almindelige kartoffelchips: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Almindelige kartoffelchips har 536 kalorier. Den indeholder 7,0 g protein, 52,9 g kulhydrat (0,0 g sukker), 4,8 g fiber og 34,6 g fedt, hvilket svarer til omkring 27% af en dag med 2.000 kalorier.

Almindelige kartoffelchips: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	536 kcal	27%
Protein	7,0 g	14%
Kulhydrater	52,9 g	19%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	4,8 g	17%
Fedt	34,6 g	44%
Mættet fedt	5,4 g	27%
Natrium	594 mg	26%

Almindelige kartoffelchips: ernæring og sundhed

Almindelige kartoffelchips kan indgå i en varieret kost. Kalorietæt, så portionsstørrelsen er vigtig, når du holder styr på dit indtag. Relativt højt natriumindhold, med 594 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 5% protein, 38% kulhydrat og 57% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Almindelige kartoffelchips?

En portion på 100 g Almindelige kartoffelchips har 536 kalorier.

Hvor meget protein er der i Almindelige kartoffelchips?

Omkring 7,0 g protein per 100 g, sammen med 52,9 g kulhydrat og 34,6 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Almindelige kartoffelchips har 536 kalorier, med 7,0 g protein, 52,9 g kulhydrat, 4,8 g fiber og 34,6 g fedt.