Svinekød Leverpølse (Leverwurst): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)
Svinekød Leverpølse (Leverwurst) har 326 kalorier per 100 g, med 14,1 g protein, 2,2 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 28,5 g fedt.
En portion på 100 g Svinekød Leverpølse (Leverwurst) har 326 kalorier. Den indeholder 14,1 g protein, 2,2 g kulhydrat (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 28,5 g fedt, hvilket svarer til omkring 16% af en dag med 2.000 kalorier.
Svinekød Leverpølse (Leverwurst): næringsindhold per 100 g
Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:
| Næringsstof | Per 100 g | % af daglig værdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 326 kcal | 16% |
| Protein | 14,1 g | 28% |
| Kulhydrater | 2,2 g | 1% |
| Sukkerarter | 0,0 g | - |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Fedt | 28,5 g | 37% |
| Mættet fedt | 10,6 g | 53% |
| Natrium | 860 mg | 37% |
Svinekød Leverpølse (Leverwurst): ernæring og sundhed
Svinekød Leverpølse (Leverwurst) kan indgå i en varieret kost. Relativt højt natriumindhold, med 860 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 18% protein, 3% kulhydrat og 80% fedt.
Hold styr på denne fødevare med Nutrola
Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.
Kilde og metode
Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Svinekød Leverpølse (Leverwurst)?
En portion på 100 g Svinekød Leverpølse (Leverwurst) har 326 kalorier.
Hvor meget protein er der i Svinekød Leverpølse (Leverwurst)?
Omkring 14,1 g protein per 100 g, sammen med 2,2 g kulhydrat og 28,5 g fedt.
Opsummering
En portion på 100 g Svinekød Leverpølse (Leverwurst) har 326 kalorier, med 14,1 g protein, 2,2 g kulhydrat, 0,0 g fiber og 28,5 g fedt.
Klar til at forvandle din ernæringsregistrering?
Bliv en del af de millioner, der har forvandlet deres sundhedsrejse med Nutrola!