Post Grape-Nuts Flager Morgenmad: Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Post Grape-Nuts Flager Morgenmad har 376 kalorier. Den indeholder 9,4 g protein, 82,0 g kulhydrat (15,2 g sukker), 10,2 g fiber og 3,7 g fedt, hvilket svarer til omkring 19% af en dag med 2.000 kalorier.

Post Grape-Nuts Flager Morgenmad: næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	376 kcal	19%
Protein	9,4 g	19%
Kulhydrater	82,0 g	30%
Sukkerarter	15,2 g	-
Fiber	10,2 g	36%
Fedt	3,7 g	5%
Mættet fedt	0,5 g	3%
Natrium	470 mg	20%

Post Grape-Nuts Flager Morgenmad: ernæring og sundhed

Post Grape-Nuts Flager Morgenmad kan indgå i en varieret kost. Højt fiberindhold, med 10,2 g per 100 g. Relativt højt natriumindhold, med 470 mg per 100 g. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 9% protein, 82% kulhydrat og 8% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Post Grape-Nuts Flager Morgenmad?

En portion på 100 g Post Grape-Nuts Flager Morgenmad har 376 kalorier.

Hvor meget protein er der i Post Grape-Nuts Flager Morgenmad?

Omkring 9,4 g protein per 100 g, sammen med 82,0 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Post Grape-Nuts Flager Morgenmad har 376 kalorier, med 9,4 g protein, 82,0 g kulhydrat, 10,2 g fiber og 3,7 g fedt.