Pringles Original: Kalorier og Næringsindhold (2026)

Pringles Original er en populær snack, der ofte findes i mange danske hjem. Med sin karakteristiske form og sprøde konsistens er de et yndet valg til både hverdags- og festlige anledninger. I denne artikel ser vi nærmere på næringsindholdet i Pringles Original og hvordan de kan passe ind i forskellige kostmål.

Næringsindhold i Pringles Original (per portion og per 100 g)

Næringsstof	Per portion (30 g)	Per 100 g
Kalorier	167 kcal	557 kcal
Protein	1,3 g	4,5 g
Kulhydrater	14,4 g	48 g
heraf sukkerarter	0,2 g	0,8 g
Fedt	11,4 g	38 g
heraf mættede fedtsyrer	3,9 g	13 g
Kostfibre	0 g	0 g
Natrium	65 mg	216 mg

Pringles Original efter dit mål

Mål	Vurdering	Hvorfor
Vægttab	Moderat	Høj kalorieindhold, lav mæthed.
Muskelopbygning	Mindre egnet	Lavt proteinindhold.
Hverdagssnack	God	Praktisk og velsmagende snack.
Sukkerindhold	God	Meget lavt sukkerindhold.

Sådan registrerer du Pringles Original

Portioner vurderes ofte forkert, hvilket kan påvirke dit kalorieindtag. Nutrola genkender mad via foto, stregkode eller stemme og giver kalorier og makroer. Nutrola er tilgængelig fra 2,50 € om måneden og viser ingen reklamer.

Kilder

Værdierne er baseret på producenternes pakningsoplysninger (Open Food Facts), afrundet, per portion og per 100 g. Uddannelsesinformation, ikke medicinsk rådgivning. Værdierne kan variere lidt afhængigt af variant og parti.

Ofte stillede spørgsmål (FAQ)

Hvor mange kalorier er der i en portion Pringles Original?

En portion på 30 g indeholder 167 kcal.

Er Pringles Original sunde?

Pringles Original har et højt kalorieindhold og lavt proteinindhold, hvilket gør dem mindre egnede som en sund snack.

Kan jeg spise Pringles Original, hvis jeg prøver at tabe mig?

Det er muligt, men det anbefales at være opmærksom på portionsstørrelsen, da de har et højt kalorieindhold.

Hvad er fedtindholdet i Pringles Original?

Per portion (30 g) er fedtindholdet 11,4 g, heraf 3,9 g mættede fedtsyrer.

Hvordan kan jeg registrere mit indtag af Pringles Original?

Du kan bruge Nutrola til at registrere dit indtag ved at tage et billede, scanne stregkoden eller bruge stemmen til at få oplysninger om kalorier og makroer.

Vigtige pointer

• Pringles Original indeholder 167 kcal pr. portion.
• De har et højt fedtindhold, hvilket kan påvirke vægtkontrol.
• Lavt sukkerindhold gør dem til en bedre snackmulighed i denne henseende.
• Praktisk at tage med og spise som en hurtig snack.
• Vær opmærksom på portionsstørrelsen for at undgå overspisning.