Proteinberiget Spaghetti (kogt, beriget): Kalorier og næringsindhold (per 100 g)

En portion på 100 g Proteinberiget Spaghetti (kogt, beriget) har 164 kalorier. Den indeholder 8,9 g protein, 30,9 g kulhydrat (0,0 g sukker), 2,0 g fiber og 0,2 g fedt, hvilket svarer til omkring 8% af en dag med 2.000 kalorier.

Proteinberiget Spaghetti (kogt, beriget): næringsindhold per 100 g

Komplet næringsindhold per 100 g, med andelen af en daglig værdi på 2.000 kalorier for hvert næringsstof:

Næringsstof	Per 100 g	% af daglig værdi
Kalorier	164 kcal	8%
Protein	8,9 g	18%
Kulhydrater	30,9 g	11%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	2,0 g	7%
Fedt	0,2 g	0%
Mættet fedt	0,0 g	0%
Natrium	5 mg	0%

Proteinberiget Spaghetti (kogt, beriget): ernæring og sundhed

Proteinberiget Spaghetti (kogt, beriget) kan indgå i en varieret kost. En fornuftig portion passer ind i en afbalanceret kost. Hvor kalorierne kommer fra: omkring 22% protein, 77% kulhydrat og 1% fedt.

Hold styr på denne fødevare med Nutrola

Nutrola er en AI-kalorietæller bygget på en database med over 1,8 mio. diætist-verificerede fødevarer og restauranter. Registrer denne fødevare med foto eller stemme for at se, hvordan din portion passer ind i din dag.

Kilde og metode

Disse tal kommer fra Nutrolas diætist-verificerede fødevaredatabase, baseret på laboratorieanalyserede referencedata. Værdierne er per 100 g og er vejledende, da naturlige fødevarer varierer afhængigt af sort, modenhed og tilberedning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Proteinberiget Spaghetti (kogt, beriget)?

En portion på 100 g Proteinberiget Spaghetti (kogt, beriget) har 164 kalorier.

Hvor meget protein er der i Proteinberiget Spaghetti (kogt, beriget)?

Omkring 8,9 g protein per 100 g, sammen med 30,9 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Opsummering

En portion på 100 g Proteinberiget Spaghetti (kogt, beriget) har 164 kalorier, med 8,9 g protein, 30,9 g kulhydrat, 2,0 g fiber og 0,2 g fedt.