De laveste kalorie Puck produkter, kalorie og protein sammenligning (2026)

Puck tilbyder en bred vifte af mejeriprodukter, der varierer i kalorieindhold og næringsværdi. I denne guide vil vi fokusere på kalorieindholdet i Puck produkter, samt deres protein og sukkerindhold. Det er nyttigt at kende disse oplysninger, når du planlægger din kost.

Laveste kalorie Puck produkter

Det laveste kalorieprodukt fra Puck er mango yoghurt med kun 82 kcal. Dette gør det til et godt valg for dem, der ønsker at holde kalorieindtaget lavt.

Produkt	Kalorier (100 g)	Protein	Kulhydrater	Fedt	Sukker
Puck mango yoghurt	82 kcal	3 g	13 g	2 g	13 g
Puck Labneh	208 kcal	7.3 g	6.6 g	17 g	6.6 g
Mediterranean Style White Cheese	226 kcal	12 g	6.3 g	17 g	3.4 g
Creamy & قشدي	233 kcal	2.6 g	0 g	23 g	0 g
بوك	235 kcal	2.4 g	4 g	23 g	3.6 g
Cooking Cream 1l	245 kcal	2.5 g	4.07 g	24.1 g	4.07 g
Cooking Cream	269 kcal	2.5 g	3.7 g	27 g	3.7 g
Puck	280 kcal	6 g	3 g	27 g	1.5 g
Puck spreadable processed cream cheese analogue 500g	287 kcal	9.3 g	2 g	27 g	1.5 g
Puck processed cream cheese spread	290 kcal	9.8 g	2 g	27 g	1 g
Cheese Sticks	291 kcal	19 g	0.9 g	23 g	0.9 g
Cook & whip	299 kcal	2.2 g	5.1 g	30 g	3.8 g

Højeste protein Puck produkter

Cheese Sticks fra Puck har det højeste proteinindhold med 19 g pr. 100 g. Dette gør dem til et fremragende valg for dem, der ønsker at øge deres proteinindtag.

Produkt	Kalorier (100 g)	Protein	Kulhydrater	Fedt	Sukker
Emmental cheese slices	379 kcal	29 g	0 g	29 g	0 g
Cheese Sticks	291 kcal	19 g	0.9 g	23 g	0.9 g
Cubed White Cheese Greek Style	840 kcal	14.3 g	0.2 g	21 g	0.2 g
Mediterranean Style White Cheese	226 kcal	12 g	6.3 g	17 g	3.4 g
Puck processed cream cheese spread	290 kcal	9.8 g	2 g	27 g	1 g
Puck spreadable processed cream cheese analogue 500g	287 kcal	9.3 g	2 g	27 g	1.5 g
Puck Jars White	317 kcal	9 g	1.5 g	30 g	1.5 g
جبنة بوك كبير	324 kcal	8.8 g	1.5 g	31 g	1.5 g
Fromage à tartiner	317 kcal	8.8 g	1.5 g	30.3 g	1.5 g
Spread	324 kcal	8.8 g	1.5 g	31 g	1.5 g
Puck Labneh	208 kcal	7.3 g	6.6 g	17 g	6.6 g
Puck	280 kcal	6 g	3 g	27 g	1.5 g

Laveste sukker Puck produkter

Creamy & قشدي indeholder ingen sukker, hvilket gør det til et godt valg for dem, der ønsker at reducere sukkerindtaget.

Produkt	Kalorier (100 g)	Protein	Kulhydrater	Fedt	Sukker
Emmental cheese slices	379 kcal	29 g	0 g	29 g	0 g
Creamy & قشدي	233 kcal	2.6 g	0 g	23 g	0 g
Cubed White Cheese Greek Style	840 kcal	14.3 g	0.2 g	21 g	0.2 g
Cheese Sticks	291 kcal	19 g	0.9 g	23 g	0.9 g
Puck processed cream cheese spread	290 kcal	9.8 g	2 g	27 g	1 g
Puck	280 kcal	6 g	3 g	27 g	1.5 g
Puck Jars White	317 kcal	9 g	1.5 g	30 g	1.5 g
Puck spreadable processed cream cheese analogue 500g	287 kcal	9.3 g	2 g	27 g	1.5 g
جبنة بوك كبير	324 kcal	8.8 g	1.5 g	31 g	1.5 g
Fromage à tartiner	317 kcal	8.8 g	1.5 g	30.3 g	1.5 g
Spread	324 kcal	8.8 g	1.5 g	31 g	1.5 g
Whipping cream 1L	336 kcal	2.15 g	3.36 g	35 g	3.36 g

Alle Puck produkter efter kalorier

Produkt	Kalorier (100 g)	Protein	Fedt
Puck mango yoghurt	82 kcal	3 g	2 g
Puck Labneh	208 kcal	7.3 g	17 g
Mediterranean Style White Cheese	226 kcal	12 g	17 g
Creamy & قشدي	233 kcal	2.6 g	23 g
بوك	235 kcal	2.4 g	23 g
Cooking Cream 1l	245 kcal	2.5 g	24.1 g
Cooking Cream	269 kcal	2.5 g	27 g
Puck	280 kcal	6 g	27 g
Puck spreadable processed cream cheese analogue 500g	287 kcal	9.3 g	27 g
Puck processed cream cheese spread	290 kcal	9.8 g	27 g
Cheese Sticks	291 kcal	19 g	23 g
Cook & whip	299 kcal	2.2 g	30 g
Puck Jars White	317 kcal	9 g	30 g
Fromage à tartiner	317 kcal	8.8 g	30.3 g
جبنة بوك كبير	324 kcal	8.8 g	31 g
Spread	324 kcal	8.8 g	31 g
Whipping cream 1L	336 kcal	2.15 g	35 g
Emmental cheese slices	379 kcal	29 g	29 g
Cubed White Cheese Greek Style	840 kcal	14.3 g	21 g

Sådan sporer du Puck i Nutrola

Nutrola er en AI-næringsapp, der genkender mad fra et foto og giver kalorier og makroer fra en database med over 1,8 millioner fødevarer. Den tilbyder også stregkode- og stemmelogning, til omkring 2,50 euro om måneden, uden annoncer.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Puck mango yoghurt?

Puck mango yoghurt indeholder 82 kcal pr. 100 g.

Hvilket Puck produkt har det højeste proteinindhold?

Cheese Sticks har det højeste proteinindhold med 19 g pr. 100 g.

Er Puck produkter gode til en diæt?

Ja, Puck produkter som mango yoghurt kan være gode til en diæt med lavt kalorieindhold.

Hvilket Puck produkt har det laveste sukkerindhold?

Creamy & قشدي har det laveste sukkerindhold med 0 g pr. 100 g.

Datakilde og metode

Tallene stammer fra en åben fællesskabsfødevaredatabase (pr. 100 g), ikke laboratorieverificeret, og kan variere afhængigt af produktversion.